Définition des probiotiques

Définition des probiotiques   Les probiotiques sont définis comme étant des microorganismes vivants, de type bactéries,…

Smoothie à la tomate

Préparation : 10 minutes   Pour 2 personnes:   2 belles tomates un yoghourt bulgare 1…

Tartines à l’avocat

Préparation : 12 minutes   Pour 4 personnes : 4 à 6 tranches de pain complet…

Salade de lentilles aux tomates confites

Préparation : 15 minutes Cuisson : 1 h Attente : au moins 30 minutes Pour 4…

Tomates farcies à la féta

Préparation : 10 minutes   Pour 4 personnes:   4 grosses tomates 50 g de féta…

Semoule de chou fleur

Préparation : 15 minutes Pas de cuisson   Pour 4 personnes : • ½ petit chou fleur…

Chaussons aux légumes

Préparation : 35 à 40 minutes Cuisson : 16 minutes   Pour 4 personnes : 2…

Les calories

Les calories De quoi s’agit-il ? Les calories traduisent la valeur énergétique d’un aliment, qui peut…

Clafoutis aux pêches

Préparation : 25 minutes Cuisson : 35 minutes   Pour 4 personnes 1kg de pêches 3 oeufs…

Steaks au beurre maître d’hôtel

Préparation : 5 minutes Temps d’attente : 30 minutes Temps de cuisson : 5 minutes Pour…