Courgettes rôties

Préparation : 20 minutes Cuisson : 5 minutes   Pour 4 personnes : 4 courgettes 1…

Clafoutis aux pêches

Préparation : 25 minutes Cuisson : 35 minutes   Pour 4 personnes 1kg de pêches 3 oeufs…

Chaussons aux légumes

Préparation : 35 à 40 minutes Cuisson : 16 minutes   Pour 4 personnes : 2…

Tomates farcies à la féta

Préparation : 10 minutes   Pour 4 personnes:   4 grosses tomates 50 g de féta…

Tartines à l’avocat

Préparation : 12 minutes   Pour 4 personnes : 4 à 6 tranches de pain complet…

Smoothie à la tomate

Préparation : 10 minutes   Pour 2 personnes:   2 belles tomates un yoghourt bulgare 1…

Définition des probiotiques

Définition des probiotiques   Les probiotiques sont définis comme étant des microorganismes vivants, de type bactéries,…

Salade mélangée au parmesan

Préparation = 5 minutes   Pour 4 personnes: 250 g de mâche 2 betteraves rouges bio…

Mousse de concombres

Préparation : 15 minutes   Pour 4 personnes 2 concombres 400 g de fromage blanc à…

Phytostérols et phytostanols : définition

Phytostérols et phytostanols : définition Les phytostérols et phytostanols sont des substances d’origine végétale qui permettent…