Pommes sautées aux amandes

Préparation : 5 minutes Cuisson : 5 à 6 minutes Pour 4 personnes : 4 pommes…

Equilibre nutritionnel : de quoi s’agit-il ?

Equilibre nutritionnel : de quoi s’agit-il ? L’équilibre nutritionnel est atteint lorsque l’alimentation permet de couvrir…

Poêlée de choux-fleur

Préparation: 20 minutes Cuisson: 20 minutes Pour 4 personnes : 1 chou-fleur 250 g de champignons…

Lotte aux asperges

Préparation : 15 minutes Cuisson : 10 minutes   Pour 4 personnes: 500 g de lotte…

Les sources alimentaires des lipides

Les sources alimentaires des lipides Parmi les aliments qui contiennent des graisses (lipides), il y a…

Gâteau de carottes

Préparation : 20 minutes Cuisson : 20 minutes   Pour 4 personnes : 6 carottes 4…

Filet mignon de veau sucré/salé à l’orange

Préparation : 15 minutes Cuisson : 20 minutes   Pour 4 personnes : 500 g de…

Crevettes sur lit de mâche

Préparation : 20 minutes Cuisson : 2 minutes   Pour 4 personnes : 400 g de…

Les sources alimentaires de vitamines

Les sources alimentaires de vitamines Vitamine A La vitamine A (rétinol), directement utilisable, se trouve dans…

Crème de concombre à l’aneth

Préparation : 10 minutes   Pour 2 à 4 personnes : 400 g de fromage blanc…