Soupe de fraises à la cardamome

Préparation : 15 minutes   Pour 4 personnes: 400 g de fraises bien mûres 400 g…

Smoothie de concombres

Préparation : 5 minutes   Pour une personne : 2 petits concombres 1 pomme granny 1…

Smoothie de carottes au gingembre

Préparation : 7 minutes   Pour 1 personne :   6 carottes 1 pomme 1 citron…

Définition des antioxydants

Définition des antioxydants   Les antioxydants sont des éléments qui permettent de lutter contre le processus…

Smoothie de betteraves

Préparation : 5 minutes   Pour une personne : 1 betterave bio cuite 1 petit concombre…

Smoothie de baies rouges

Préparation : 4 minutes   Pour une personne : 1 barquette de framboise (ou mûres ou…

Smoothie d’ananas

Préparation : 7 minutes   Pour deux personnes : la moitié d’un ananas 1 banane 1…

Semoule aux fruits

Préparation : 15 minutes Pour 4 à 6 personnes : 100 g de semoule de blé…

Définition des lipides

Définition des lipides Les lipides font partie des trois composants de base des aliments, avec les…

Salade fraiche au surimi

Préparation : 20 minutes   Pour 4 personnes: 10 bâtonnets de surimi 1 avocat 2 pommes…