Préparation : 15 minutes Pour 2 personnes : 2 belles betteraves cuites 2 oranges 1…
Auteur/autrice : lbcs
Sources alimentaires des fibres
Sources alimentaires des fibres Les groupes d’aliments riches en fibres sont (par ordre décroissant) : –…
Salade de roquette
Préparation : 20 minutes Pour 2 à 4 personnes : 2 avocats 2 pommes 250…
Salade de fruits aux noix
Préparation : 20 minutes Pour 4 personnes : 4 pommes 4 bananes 4 oranges 2 citrons…
Pommes de terre au saumon citronné
Préparation : 25 minutes Cuisson : 35 minutes Pour 4 personnes : 500 g de…
Les fibres alimentaires : de quoi parle-t-on ?
Les fibres alimentaires : de quoi parle-t-on ? Les fibres alimentaires sont des glucides non digestibles…
Pintade rôtie aux raisins secs
Préparation : 20 minutes Cuisson : 50 minutes Pour 2 à 4 personnes : 1…
Omelette à l’oseille
Préparation : 20 minutes Cuisson : 20 à 25 minutes Pour 2 à 4 personnes…
Gâteau au citron
Préparation : 25 minutes Cuisson : 50 minutes Pour 4 personnes : 250 g de farine…
Courgettes marinées au citron
Préparation : 30 minutes Cuisson : 10 minutes Pour 4 personnes : 4 courgettes 4…